佐藤 玲奈

お酒に合う

ひき肉とニラの半月餃子|冷めてもおいしい包み方と焼き方

豚ひき肉とニラを半月形に包み、香ばしく焼き上げる大皿おかずです。ひだのない簡単な包み方で作れ、酢じょうゆを添えれば冷めても輪郭のある味わいを楽しめます。
ラクするレシピ

ツナと玉ねぎの旨みパスタ|材料3つで洗い物も少ない簡単ごはん

スパゲッティ、ツナ缶、玉ねぎの材料3つで作る、鍋ひとつの簡単パスタ。玉ねぎを麺と一緒にゆで、ツナのうま味としょうゆの香りをからめるだけで、忙しい日にも食べやすい一皿です。
アレルギー配慮

乳製品を使わないココナッツミルクチキンカレー|子どもと楽しむ主菜

乳製品を使わず、ココナッツミルクでまろやかに仕上げるチキンカレーです。純カレー粉を使い、フライパンで15分を目安に作れます。加工食品は商品ごとに原材料表示を確認して選んでください。
夜食・軽食

レンジ2分で完成!ちくわとチーズの香ばし夜食

ちくわ、ピザ用チーズ、白ごまを耐熱マグカップに入れ、電子レンジで加熱するひとり分の軽食です。弾力のあるちくわと、とろりとしたチーズ、ごま油の香りで小腹を手早く満たします。
子どもが喜ぶ

きのこ4種の和風バターしょうゆパスタ|週末ランチが華やぐ簡単レシピ

しめじ、エリンギ、まいたけ、えのきだけを香ばしく焼き、バターしょうゆとパスタのゆで汁でまとめる和風パスタ。青じそや小ねぎで仕上げる、週末ランチにぴったりの2人分レシピです。
お酒に合う

枝豆のペペロンチーノ風|大皿で手軽につまめる週末おかず

冷凍枝豆をにんにく、赤唐辛子、オリーブ油で香ばしく炒めるペペロンチーノ風の一皿。レモンの酸味で味を締め、さやごと手でつまめる週末の大皿おかずです。
時短レシピ

小松菜としらすのにんにく炒め|15分で青臭さなしの中華おかず

小松菜を茎と葉に分けて手早く炒め、しらすとにんにくのうま味で青臭さをやわらげる中華風おかず。フライパンひとつ、合計15分ででき、平日のごはんや翌日のお弁当に活躍します。
ラクするレシピ

鶏もも照り焼きとにんじんグラッセ|鍋ひとつで同時に作る20分献立

クッキングシートを中央で仕切り、鶏もも照り焼きとバター香るにんじんグラッセを直径26cmのふた付きフライパンひとつで同時に作る、後片づけも軽い20分レシピです。
ヘルシー・ダイエット

麺半分をもやしに置き換える満足焼きそば|15分で軽やか

焼きそば麺1玉の半分をもやし1袋に置き換えた、2人分のボリューム焼きそばです。豚肉と香ばしく焼いた麺、シャキシャキもやしをソースでまとめ、家族と同じ献立で楽しめます。
子どもが喜ぶ

だし香る山盛り薬味の冷やしうどん|休日ランチを特別にする作り方

昆布とかつお節から引いただしを冷やし、きゅうり、みょうが、青じそなどの薬味を山盛りにのせる休日向け冷やしうどん。いつもの麺を香り豊かな一杯に仕立てます。